Дальний путь на авто изматывает абсолютно всех. Подобные
поездки могут быть крайне утомительными и неинтересными. Увы, но
большинство после продолжительной поездки на авто сильно устает как
в физическом, так и моральном плане. К тому же определенные
водители после подобных поездок могут впасть в
депрессию.
Но в действительности каждый из нас способен избежать подобных
физических сложностей и сильнейших психологических нагрузок. Так,
для автомобилистов, часто путешествующих по стране (и не только для
них), мы подготовили пару стоящих рекомендаций.
есть, сколько часов в день вы собираетесь управлять автомобилем.
Эти ограничения стоит установить в пределах 10 — 12 часов езды на
авто в день. При этом не следует
ездить на авто ночью.
планировали. И теперь, чтобы достичь конечного пункта, вам нужно
преодолеть маленькую дистанцию, то в любом случае не стоит пытаться
проехать оставшийся участок дороги ночью.
слушать. Поскольку если вы это не сделаете, то в ходе движения вам
придется переключать радиостанции, чтобы найти стоящую музыку, а
это не есть хорошо, так как, отвлекая свое внимание от дороги, вы
можете попасть в
ДТП или создать аварийную ситуацию. По этой причине лучше
заранее позаботьтесь о личном плей-листе.
дальнобойщики. Большинство зон отдыха, в которых делают остановки
большегрузные машины, рядом с мотелями имеют ванные комнаты, кафе,
аптеки, заправки т.д. Помимо этого не забывайте, что бывают
закрытые и охраняемые базы отдыха. Отдыхая в подобных местах, вы
можете ощущать себя в безопасности.
запасную батарею для своего мобильного телефона и зарядное
автомобильное устройство к нему. Зачастую запасная батарея,
заряженная полностью, в бардачке машины, может спасти вас на
безлюдной дороге, когда ваше авто может не завестись, а у
мобильника нет зарядки.
останавливаясь, делайте физкультуру, чтобы размяться после пары
часов нахождения в неподвижном состоянии. Не забывайте, что какими
бы комфортными не были сиденья в вашем автомобиле, когда-то ваши
мышцы при продолжительной поездке все равно устанут.
на авто летом, большинство автомобилистов управляют транспортным
средством в обычных шлепанцах. В этом случае они явно не думают о
безопасности и последствиях неожиданных ситуаций, поскольку такие
шлепанцы часто приводят к аварийной ситуации на дороге, поскольку
они могут соскользнуть с педалей.
различных размеров и новые батареи к ним. Хотя и не рекомендуется
двигаться по дороге ночью, в любом случае эти фонари, возможно,
понадобятся в экстренных ситуациях. А фонарики различных размеров
стоит брать, поскольку они могут понадобиться не только, чтобы
освещать машину. Особенно это актуально, когда ваше авто ломается в
месте, куда помощь обычно добирается в лучшем случае за пару
дней.
Следует предупредить вас, что когда выбираете продукты, делайте
упор на углеводы и белки, способные при лимитированной порции дать
нужное количество энергии. Кроме того, обязательно возьмите с собой
большой запас обычной питьевой воды.
И если последуете этой рекомендации, то в случае непредвиденного
происшествия в пути, вам не нужно будет волноваться насчет
собственного рациона. В подобных случаях главное, чтобы вам удалось
выбраться из сложной обстановки без вреда собственному
здоровью.
Итог. Исходя из всего вышеизложенного, можно
прийти к выводу, что проехать дальнюю дорогу, не нанеся ущерба
самому себе, реально. Только надо следовать определенным правилам и
долгая дорога пройдет для вас без каких-либо последствий.
Источник: car.ru